O Paradoxo da Solidão: Por Que Achamos Que Ninguém se Importa (e Como a Terapia Resolve Isso)

Estudos recentes revelam que a solidão tem menos a ver com a quantidade de amigos e muito mais com uma falha na nossa percepção sobre o quanto os outros se importam. Descubra como a Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda a reestruturar a mente e quebrar o ciclo vicioso do isolamento social.